Som att börja om!

Idag startade jag dagen med den 3:e månadscykeln på mitt program. Tunga marklyft och frontböj är ersatta av tunga böj bak och raka mark. Senast jag körde knäböj på riktigt var den 16 juli. Det var första passet på cykel 1, 71 kg. Sedan fick jag ont i vänster knä och la ner knäböj. Efter ett tag körde jag lätta frontböj men särskilt mycket volym har det inte blivit. Idag var jag därför både förväntansfull och lite skräckslagen inför nystarten på 71 kg. Ja, vad ska jag säga? Jag måste köra övningar frekvent för att inte rosta ihop. Alltså, det gick….såtillvida att jag genomförde alla reps men särskilt vackert var det inte. Jag vek mig på vägen upp ganska tidigt, hade svårt att brösta upp mig. Ovan vid vikten. Usch. Men, samtidigt är det fortfarande mycket som sitter i huvudet. Jag måste tillbaks till sinnesstämningen när jag tog 87,5 i juli. Nu känns det nästan som före, när allt över 65 kändes omöjligt. Jag måste morska upp mig!

Annonser

En tanke på “Som att börja om!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s