En matdag i bilder

Det läggs upp många fina matbilder på bloggarna jag läser. Här t ex är en frukost som ser väldigt god ut.

I förra veckan fick jag för mig att fotografera min egen mat under en dag. Vad ska man säga? Jag äter inte med ögonen.

wpid-20140911_081347.jpg

Frukost. En bunke med havregrynsgröt och proteinpulver. 

Förut när jag tränat runt 6-tiden har jag inte ätit förrän vid lunchtid, eftersom jag vanligtvis kör periodisk fasta. Sedan jag började bygga och behöver mer mat föreslog Coach havregrynsgröt som post-workout-måltid. Så ovanstående var vad jag kokade ihop på jobbet. Senast jag fixade det där hemma frågade maken om jag skulle gjuta en ny staketstolpe. Mmmmm……!

20140911_123844

Lunch. En hög med råris och under det skivat kycklingpålägg.

Har instruktioner kring ungefär vad jag ska äta som första ”riktiga” måltid efter träning. Coach har verkligen inte förbjudit mig att ha sås på maten men slöa jag orkar aldrig fixa någon. Visst ser det smarrigt ut! 😉

20140911_185051

Middag. Grillad fläskytterfilé, kokt potatis, bea, ajvar.

Hade vi inte lyckats bränna köttet hade det faktiskt kunnat se gott ut! Jag är inte förbjuden att ha grönsaker till maten heller, men det var visst ingen höjd på min lathet den här dagen.

20140911_193407

Kvällsmål. Kvarg, äpplebitar, kanel, proteinpulver, mjölk

Det där äter jag nästan varje kväll. Och trots färglösheten så är det väldigt gott.

Btw, idag vankas två kycklingburgare och ris. Beige mat, det är grejer det! 😉

Annonser

5 tankar om “En matdag i bilder

  1. Oj oj, färgglatt värre! Nästa gång föreslår jag kokt kött och ingen ajvar så att det blir ännu mer spännande! Själv ÄLSKAR jag beige mat: Havregrynsgröt, mjölk, havregryn i mjölk, hummous, linsgrytor (ofta inte kända för sin piffighet) osv. Go go!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s